A nyelvlökéses nyelés sokszor rejtve marad, míg egyszer csak egy fogorvosi vagy fogszabályozó székben derül ki: valami mégsem stimmel. Talán éppen akkor, amikor már régóta próbáljuk kijavítani a gyermek vagy felnőtt beszédhibáját, de valahogy nem jutunk egyről a kettőre. Ilyenkor gyakran a háttérben megbúvó nyelvlökéses nyelés a valódi ok – és ha nem kezeljük, az éveken át tartó beszédterápiás vagy fogszabályozó munka is hiábavaló lehet.
Miért és hogyan tudok segíteni a nyelvlökéses nyelés felismerésében?

Rudas Zsuzsanna vagyok. Több mint húsz évnyi tapasztalattal a hátam mögött dolgoztam ki a 3×5 módszert – egy hatékony és kreatív megközelítést, mely segít a nyelvlökéses nyelés felismerésében és terápiájában.
Ez a módszer nem csupán egy eszköz, hanem egy átfogó szemlélet, amelyet a gyakorlatban is sikeresen alkalmazok gyerekeknél, tinédzsereknél és felnőtteknél egyaránt.
Célom és hivatásom, hogy nemcsak én kezeljem a nyelvlökéses nyeléssel küzdő klienseimet, hanem minél több kollégámnak adjam át szakmai tudásomat, hogy segítségem az ő felnőtt és gyermek tanítványaik fejlődését.
Mi is az a nyelvlökéses nyelés?
A nyelvlökéses nyelés egy komplex oro-faciális probléma, aminek legfeltűnőbb tünete, hogy a nyelés során a nyelv előretolódik a fogakhoz vagy a fogak közé, ezzel hosszú távon befolyásolva a fogak állását és a beszéd tisztaságát. Gyakori velejárója a fogszabályozás után visszarendeződő fogsor vagy a makacsul fennmaradó beszédhiba. Emellett két másik izomcsoportot is érdemes megvizsgálni, mely a szabálytalan nyelést okozza.
Miért fontos a nyelvlökéses nyelés felismerés?
Sokan nem is gondolnák, hogy a beszédhiba mögött nyelvlökéses nyelés állhat. Ezért is tartom kiemelten fontosnak, hogy szülők, érintettek és logopédus kollégák, fogorvosok egyaránt felismerjék ennek a problémának a jeleit. Ha tudjuk, hogy mire figyeljünk, már egy lépéssel közelebb kerülünk a megoldáshoz.
Szülőként sokszor csak annyit látunk, hogy a gyermek „furcsán” nyel, csámcsog, étkezés közben folyik a nyála, nem rág szívesen kemény falatokat esetleg nehezen megy a fogszabályozás, vagy a hangok nem akarnak „helyükre kerülni”. Ilyenkor fontos, hogy ne hagyjuk figyelmen kívül a problémát, hiszen a késlekedés éveket vehet el a fejlődésből.
Logopédusként, ha még nem kötelezted el magad a nyelvlökéses nyelés terápiája mellett, de szeretnéd bővíteni szakmai látásmódodat, érdemes megismerned a nyelvlökéses nyelés felismerésének lépéseit és vizsgálatának alapjait. Így a tanítványaidnak is a legjobb irányt mutathatod a továbblépéshez.

Nyelvlökéses nyelés mini kurzus – az első lépés a felismeréshez
A 3×5 módszer tapasztalataira építve létrehoztam egy különálló mini kurzust, mely segítheti a felismerést. Elvégzésével nemcsak az azonosításhoz kapsz eszközöket, hanem egy szemléletmódot is: azt, hogy a nyelvlökéses nyelés nem csupán egy izolált testi funkcióprobléma, hanem egy összetett, de kezelhető állapot. Szülőként, érintettként vagy logopédusként is sokat tehetsz már az első lépésekkel.
Kétféle csomagot is összeállítottam, hogy kiválaszd a számodra megfelelő típust.
A – Érdeklődő csomag:
Szülőknek, érintetteknek és logopédusoknak, akik szeretnék felismerni a nyelvlökéses nyelést, de nem akarnak elmélyülni a kezelésbe.
Ebben a kurzusban 4 oktatóvideó (3 elméleti magyarázat, 1 gyakorlati bemutató videó) segít abban, hogy biztosan felismerd a problémát, és tudd, merre indulj tovább. A kurzus befejezése után nemcsak biztosabban jelentheted ki, hogy fel tudod ismerni a szabálytalan nyelés meglétét, hanem egy igazolással is gazdagabb lehetsz, aminek birtokában akár tovább is tanulhatsz.
B – Tanuló csomag:
Logopédusoknak, akik szeretnék alaposabban megérteni a nyelvlökéses nyelés felismerését és vizsgálatát, hogy még magabiztosabban lássanak hozzá a diagnosztizáláshoz.
5 oktatóvideó (3 elméleti magyarázat, 2 gyakorlati videó, ahol két különböző típusú nyelvlökéses nyelés vizsgálatán „hospitálhatsz”, felvételről, valamint egy vizsgálati űrlap és tanúsítvány vár rád – sőt, kedvezményesfolytatási lehetőséggel is élhetsz, ha szeretnéd elsajátítani a terápiát is.
Miért különleges ez a megközelítés?
A 3×5 módszer lényege a lépésről lépésre haladó, élményszerű tanulás. Azt tapasztaltam, hogy amikor egy szülő vagy logopédus valóban megérti, hogyan és miért alakul ki a nyelvlökéses nyelés, akkor máris magabiztosabban és nagyobb empátiával tud a gyermek vagy felnőtt mellé állni. Ez az első és legfontosabb cselekedet a sikeres terápiához – és ahhoz, hogy a fogszabályozás eredményei is hosszú távon fennmaradjanak.
A nyelvlökéses nyelés tartósan, visszaesés nélkül kezelhető – és ezzel a tudással együtt már te is kulcsszereplője lehetsz a megoldásnak.
További hasznos tartalmakat a blogcikkeim között olvashatsz: https://beszedakademia.hu/blog/
Rudas Zsuzsanna
Logopédus-gyógypedagógus,
Fejlesztő pedagógus,
Mentálhigiénés segítő szakember,
A 3×5 módszer kidolgozója és hivatalos oktatója
Email: beszedakademia@gmail.com